BBQ - Berat Badan Qu

Hitung ideal body weight (IBW) berdasarkan jenis kelamin dan tinggi badan, tampilkan rentang berat sehat berbasis BMI, dan dapatkan saran praktis. Dewasa 18–64 th

Perhitungan ini di Shahihkan Ahli Gizi RSSA Ciputat Ibu Hj Aida Murniati A.M.G

Ringkasan

IBW Devine

IBW Robinson

IBW Miller

IBW Broca (mod.)

Rentang Berat Sehat (BMI 18.5–24.9)

Titik tengah (BMI≈22):

Status BMI Saat Ini

Analisa & Saran

Masukkan tinggi (dan berat) Anda, lalu klik Hitung untuk melihat saran personal.
Catatan & Asumsi
  • IBW dihitung dengan beberapa rumus populer (Devine 1974, Robinson 1983, Miller 1983, Broca mod.). Nilai bukan diagnosis klinis dan dapat berbeda untuk atlet, kehamilan, lansia, atau kondisi medis tertentu.
  • Rentang berat sehat memakai kategori BMI dewasa (18.5–24.9). BMI hanya indikator umum komposisi tubuh.
  • Gunakan hasil ini sebagai edukasi. Konsultasikan dengan tenaga kesehatan untuk penilaian menyeluruh.
Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda:
“Tidaklah anak Adam memenuhi wadah yang lebih buruk dari perut. Cukuplah bagi anak Adam memakan beberapa suapan untuk menegakkan punggungnya. Namun jika ia harus (melebihkannya), hendaknya sepertiga perutnya (diisi) untuk makanan, sepertiga untuk minuman dan sepertiga lagi untuk bernafas”